Психологические услуги

Личный психолог

Личная терапия проходит в соответствии с морально-этическими принципами психологического консультирования и индивидуальной психотерапии. Приходя на личную терапию, Вы можете быть абсолютно спокойны – я сохраню конфиденциальность встречи. Это позволит Вам чувствовать себя спокойно и защищенно. Преимущества сессий с личным психологом Находясь в неустойчивом эмоциональном состоянии самостоятельно сложно разрешить проблему, а с родными или близкими либо разговаривать неудобно, либо решение невозможно найти...

Психологическое консультирование

В личной терапии первичный прием начинается с психологического консультирования. Психологическое консультирование - это оказание первичной психологической помощи здоровому человеку, оказавшемуся в трудной жизненной ситуации. В процессе психологического консультирования в течении нескольких (от 5 до 10) встреч проводиться анализ кризисной ситуации и психологического состояния человека. На этом этапе я помогаю человеку найти собственный путь решения психологических проблем...

Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная психотерапия – один из эффективных способов помощи клиенту. Она позволяет достигать поставленных целей по самопознанию и саморазвитию, а также способствует избавлению от эмоционального дискомфорта и душевных страданий. В ходе взаимодействия со специалистом человек учится справляться с жизненными трудностями и меняет устоявшиеся модели поведения на более продуктивные. Преимущества индивидуальной психотерапии Каждый человек и его проблемы уникальны, поэтому и подход к работе с ними нужен осо...

Психолог онлайн

Если вам срочно нужна анонимная консультация специалиста в Минске и вы не можете тратить время на дорогу, то рекомендуем воспользоваться услугой «психолог онлайн». Я оказываю помощь людям из всех населенных пунктов Беларуси и русскоязычным гражданам всего мира. В моем распоряжении самые современные и эффективные методы, которые позволяют получать устойчивые положительные результаты. При каких проблемах можно получить помощь психолога онлайн? В жизни часто бывают ситуации, когда человеку сложно оставатьс...

Психолог для поднятия самооценки

Заниженная самооценка мешает самореализации человека и негативно сказывается на качестве его жизни, мешая повысить социальный статус или добиться успеха в личных отношениях. Под этим термином понимается устойчивый симптомокомплекс, вызванный искаженным и предвзятым представлением о себе. Некоторые думают, что такое мироощущение – это навсегда. Однако, как скажет любой грамотный психолог, самооценка вполне поддается коррекции, если захотеть ее поднять. Как понять, что нужна помощь психолога для самооценки? ...

Групповая терапия

Групповая психотерапия – это форма психотерапии, при которой специально созданная группа людей регулярно встречается под руководством психотерапевта. Одним из основных инструментов работы в группе являются люди, их опыт, чувства и взаимоотношения между ними. Преимущества групповой психотерапии С помощью психотерапевта в группе создается особая доверительная атмосфера, безопасное пространство, в котором каждый участник может проявить себя. Создавшиеся благоприятные условия позво...

Психолог при разводе

Развод – очень сложный и болезненный этап не только для мужа и жены, но и для их детей. Справиться с бурными эмоциями и негативными чувствами своими силами зачастую невозможно. Грамотный психолог может помочь понять, где находится грань, за которую лучше не переходить, чтобы сохранить себя для будущей счастливой жизни. Важно суметь преодолеть обиду, разочарование и злость и посмотреть на ситуацию объективно, никого не обвиняя и не оправдывая. Что может сделать психолог на грани развода? В ряде случаев и...

Помощь психолога при стрессе

Стрессовые ситуации неизбежны в жизни человека. В умеренных количествах они помогают оттачивать умение противостоять сложностям, чем способствуют развитию личности. Однако длительное сильное напряжение крайне негативно сказывается на здоровье и снижает качество жизни, поэтому с ним нужно обязательно бороться. Помощь психолога при стрессе бывает неоценима, поскольку этот специалист способен подобрать кратчайший путь к восстановлению внутренних ресурсов. Чем раньше вы обратитесь за консультацией, тем лучше будет ...

Психолог при измене мужа или жены

Если вы столкнулись с изменой мужа или жены, то ваша жизнь после этого не может остаться прежней. Вы понимаете, что что-то ушло от вас навсегда, но не знаете, что с этим делать и как правильно расценивать произошедшее. Помочь выйти из эмоционального хаоса и навести порядок в чувствах и мыслях может опытный психолог, специализирующийся на семейных проблемах. Что испытывает человек после измены мужа (жены)? Люди, обратившиеся к психологу онлайн или на очной консультации, говорят, что после того, как...

Психолог при расставании

Каждый человек создан для любви и стремится к ней, однако далеко не всегда и не у всех получается выстроить долговременные счастливые отношения. Подавляющему большинству мужчин и женщин приходится столкнуться в своей жизни с болезненным расставанием, которое может понизить самооценку и нанести трудно заживающую душевную травму. Для того чтобы выйти из испытания с наименьшими потерями, рекомендуем обратиться за консультацией к хорошему психологу. Что значит успешно пережить расставание с точки зрения психолог...

Психолог по психосоматике

Психосоматика – очень распространенное явление в современном мире. Такие расстройства часто ставят врачей в тупик, поскольку, несмотря на применяемое лечение, больному не становится легче. Лишь самые догадливые и хорошо подготовленные специалисты решают в конце концов отправить пациента на консультацию к психологу, работающему с психосоматикой. При грамотном подходе и правильно подобранных методах тревожащие симптомы постепенно уходят. Клиническая картина и причины психосоматики Заподозрить, что человек...

Терапевтическая группа «Освобожденное тело»

Первый модуль состоится 9-10 октября 2021 г.! Подробнее в группе ФБ - https://www.facebook.com/events/360541219004675/ «ОСВОБОЖДЕННОЕ ТЕЛО» - психотерапевтическая телесно-ориентированная группа (бодинамический подход). Ваше тело – это способ существования в мире. Это единственная реальность, данная человеку. В Бодинамическом подходе психологическое развитие тела ребенка рассматривается как неумолимый закон природы, требующий поочередно осваивать определенные темы развития и с...

Терапевтическая группа «Исцеление травмы»

«ИСЦЕЛЕНИЕ ТРАВМЫ» - психотерапевтическая телесно-фокусированная группа (бодинамический подход.). Работа с шоковой травмой – это реальная возможность пробудить дремлющие в человеке жизненные силы и энергии, его здоровое природное начало. Шоковая травма - возникает тогда, когда человек не смог справиться с сильными эмоциональными переживаниями, появившимися в результате шоковой ситуации. Бодинамика – это перспективное направление телесной психотерапии. В процессе взросления, человек прио...

Терапевтическая группа «Осознанное рождение»

«ОСОЗНАННОЕ РОЖДЕНИЕ» уникальный метод работы с травмами рождения, созданный в датском институте Бодинамики, направленный на создание позитивного импринтинга рождения. Бодинамический подход рассматривает рождение в контексте общего соматического развития. На каждой стадии процесса родов у младенца активируются высокоспециализированные типы моторных рефлексов. Будучи вполне нормальным и здоровым явлением рождение не перестает быть своего рода шоком. Именно при рождении происходит пе...

Психолог при потере близкого (работа с горем)

Потеря близких – одно из самых серьезных потрясений в жизни любого человека. Горе сопровождается сильными душевными страданиями и экзистенциальным кризисом. Важно, чтобы внутренняя работа по проживанию утраты была проделана до конца: лишь в этом случае можно обрести силы для восстановления. Если же горе приобретает патологические формы, например, острый период растягивается на годы, то необходимо обратиться за помощью к психологу. Какие стадии выделяют психологи при потере близких? В проживании горя прос...

Психолог при депрессии

Если вы отмечаете у себя постоянно пониженное настроение, апатию и не проходящую слабость, то возможно, речь идет о депрессии. Это изнурительное состояние негативно влияет на все сферы жизни. Оно может возникнуть людей всех возрастов, однако женщины страдают им в два раза чаще мужчин, что связано с их нестабильным гормональным фоном. Нельзя считать депрессию нормальным следствием жизненных испытаний и стрессовых ситуаций. Не является она также и проявлением слабости характера, которую можно преодолеть си...