Цветовая схема: C C C C
Размер шрифта: A A A
Изображения:
  • г. Минск, ул. Жудро, дом 29
  • +375 29 7760209; +375 44 7760209
  • larisa_pavlenko@bk.ru

Терапевтическая группа «Освобожденное тело»

«ОСВОБОЖДЕННОЕ ТЕЛО» - психотерапевтическая телесно-ориентированная группа
(бодинамический подход).

Ваше тело – это способ существования в мире.
Это единственная реальность, данная человеку.
«ОСВОБОЖДЕННОЕ ТЕЛО» -психотерапевтическая телесно-ориентированная группа
В Бодинамическом подходе психологическое развитие тела ребенка рассматривается как неумолимый закон природы, требующий поочередно осваивать определенные темы развития и соответствующую основу для этого – ту или иную группу мышц и связок.
В результате психологического развития тела формируется телесное Эго.
Если ребенок прошел очередную стадию развития при поддержке и одобрении значимого окружения, если его родители были «достаточно хорошими», если на более поздних стадиях развития социальное окружение поддерживало и принимало ребенка, эта стадия становится для него ресурсной.
В противном случае формируются травма развития и соответствующие этому периоду жизни личностные и физические защиты.
Мышцы являются «хранителем» определенного психологического содержания, которое закрепляется в принятом мышечном тонусе.
Работа в бодинамическом подходе с мышцами тела и их психологическим содержанием, относящимися к тому или иному периоду развития, позволяет эффективно восстанавливать травмированные базовые психологические установки личности – структуры характера.

«Освобожденное тело»
Это единый глубокий продвинутый курс, состоящий  из 8-ми этапов (2-х дневных модулей),  каждый из которых, в свою очередь, завершен и уникален по своей наполненности
Задачи  программы

  • Освободиться от психологических травм, полученных в детстве,
  • Избавиться от психологического и телесного напряжения,

       накопившейся усталости и угнетающих зависимостей,

  • Расширить границы внутренней свободы,
  • Стать более раскрепощенным и уверенным,
  • Понять и воплотить свои желания и потребности,
  • Найти внутренние ресурсы необходимые для изменения,
  • Улучшить здоровье, поднять настроение, повысить качество жизни.
  • Получение телесного опыта в восстановлении травмированных базовых психологических установок личности.

 

 

Содержание программы

  • Модуль. Введение в Бодинамику

Основные принципы и понятия Бодинамического анализа: Структуры характера, Телесное Эго, Телесночувственное осознавание, Функции телесного Эго, Травмы развития, Шоковые травмы.

  • Модуль. Я ЕСТЬ!

Структура существования. (период от 2 триместра беременности до полугода)
Тема:   Построение чувства безопасности существования     

  • Модуль.  Я ХОЧУ! 

Структура потребности. (период от 1 мес. до 1,5 лет).
Тема: Ощущение собственных потребностей и получение базового удовлетворения

  • Модуль.  Я ЭТО Я!

Структура Автономии.  (период от 8 мес. до 2,5 года).
Тема: Организация импульса деятельности. Осознание границ собственной личности, области комфорта. 

  • Модуль.  Я ДЕЙСТВУЮ!

      Структура Воли.  (период от 2 до 4 лет)
Тема: Осуществление выборов, в том числе выбора направления; возможность быть  сильным    в своих чувствах и действиях.     Осознание и постижение своих способов взаимодействия с окружающим миром, своей силы воли.

  • Модуль. Я ЛЮБЛЮ!

Структура Любви – Сексуальности.   (от 3 до 6 лет).
Тема: Установление баланса между любовными и сексуальными чувствами. Между любовью и чувственностью.
Осознание своей сексуальности. Учимся  доверять телесной интуиции при выборе
партнеров-друзей-спутников жизни.   Признание  права  на любовные и сексуальные чувства!

  • Модуль.  Я ДОВЕРЯЮ СЕБЕ!

Структура Мнения. (5-8 лет).
Тема: Формирование мнений и их вербальное выражение. Учимся  принимать ситуацию и чувствовать себя комфортно, разрешив себе ничего   не менять и не контролировать.

  • Модуль. Я В РЕЗОНАНСЕ С ДРУГИМИ. (9-12лет)

Структура Солидарности/ Проявления.
Тема: Установление баланса между тем, быть лучшим и быть участником группы
Учимся  распознавать оттенки обращенных к нам эмоциональных сигналов и
адекватно (исходя из сиюминутной ситуации, а не из прошлого опыта) на них реагировать.
Ведущие программы:
Павленко Лариса Леонидовна – ведущий психолог центра комплексной психологической помощи «Антис», сертифицированный  гештальт-терапевт, супервизор, тренер Московского гештальт института, член Белорусской ассоциации психотерапевтов, телеснофокусированный терапевт,  практикующий в области терапии травм развития и шоковой травмы
Арланова Елена Владимировна – психолог и руководитель «Центра Елены Арлановой и партнеров», сертифицированный гештальт-терапевт, телеснофокусированный терапевт, практикующий в области терапии травм развития и шоковой травмы.